Tại sao phụ nữ lại phải quan tâm đến vấn đề kinh nguyệt? Làm thế nào để nhận biết dấu hiệu kinh nguyệt không đều để phòng tránh những căn bệnh nguy hiểm ở nữ giới? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của các chuyên gia trong bài viết dưới đây để hiểu thêm về những ảnh hưởng của kinh nguyệt không đều gây ra.
Dấu hiệu kinh nguyệt không đều chị em cần biết
Mỗi người phụ nữ đều có một chu kỳ kinh khác nhau, có thể dao động từ 24-34 ngày. Đây là chu kỳ kinh nguyệt ổn định lý tưởng, thế nhưng không phải chị em nào cũng có được chu kỳ lý tưởng như mong muốn. Chính vì kinh nguyệt không đều là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến nhịp sinh hoạt và sức khỏe sinh sản.
Lượng máu trong một chu kỳ kinh nguyệt thường kéo dài 4-5 ngày và mất đi một lượng máu khoảng 40ml. Đây là mức trung bình, thường gặp. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể có độ dài chu kỳ kinh nguyệt hay lượng máu nằm ngoài phạm vi này. Nếu chị em nào mất đi lượng máu tới 80 ml hoặc nhiều hơn thì được coi là chảy máu nghiêm trọng bất thường.
Dấu hiệu kinh nguyệt không đều để nhận biếtlà tình trạng kinh nguyệt không theo một chu kỳ nào nhất định, lúc thì đến sớm, khi thì đến muộn hoặc thậm chí có người vô kinh thì đều được cho là dấu hiệu của kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt thất thường, ra máu quá nhiều, ngày kinh kéo dài dẫn tới tình trạng thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu... Khiến cho không ít phụ nữ không tính được thời điểm rụng trứng chính xác để thụ thai nên hiếm muộn con.
Thời điểm nào phụ nữ hay bị kinh nguyệt không đều?
Con gái khi đến tuổi dậy thì, điều được quan tâm nhất chính là chờ đón những kỳ kinh nguyệt xuất hiện đầu tiên trong cuộc đời. Thông thường, kinh nguyệt không đều sẽ xuất hiện ở thời điểm này do nội tiết tố, hoạt động của buồng trứng chưa ổn định. Hiện tượng này chỉ xuất hiện trong 2-3 năm đầu hành kinh.
Tuy nhiên, các chị em đến độ tuổi sinh sản mà chu kỳ kinh nguyệt không đều, kéo dài nhiều ngày thì có thể là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa như: viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cung, u xơ tử cung, u nang buồng trứng... Những căn bệnh này đều ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và thiên chức được làm mẹ của phụ nữ.
>>Xem thêm: Cập nhật: Nguyên nhân kinh nguyệt không đều và cách điều trị
Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng nếu không được khắc phục và chữa trị kịp thời. Khi chu kỳ kinh nguyệt không đều, chị em sẽ luôn cảm thấy cơ thể mệt mỏi, hay bực bội, trí nhớ suy giảm... Dễ mắc các bệnh phụ khoa như: u xơ tử cung, viêm buồng trứng, viêm lộ tuyến cổ tử cung... Những căn bệnh này nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến biến chứng nặng nề như ung thư,... dẫn tới vô sinh ở nữ giới.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên có một số nguyên nhân phổ biến mà chị em phụ nữ hay gặp phải nhất:
- Phụ nữ mắc bệnh tuyến giáp: việc suy giáp, tuyến giáp hoạt động kém cũng là nguyên nhân khiến kinh nguyệt kéo dài hơn, lượng kinh nhiều hơn và gây đau bụng hơn. Còn cường giáp khiến kinh nguyệt của chị em ngắn hơn, ít hơn.
- Bệnh u xơ tử cung: Khi chị em có những khối u xơ phát triển trong thành tử cung khiến kinh nguyệt ra rất nhiều, gây đau và gây thiếu máu.
(2).png)
- Mang thai: phụ nữ mang thai sẽ gây mất kinh hoặc ra ít máu. Thường trong tam cá nguyệt đầu tiên sẽ chỉ ra một ít máu báo có thai thường không đáng lo. Tuy nhiên nếu có dấu hiệu bị chảy máu ồ ạt khi mang thai, các chị em cần đến ngay các cơ sở khám chữa bệnh uy tín để tìm ra nguyên nhân và được các bác sĩ can thiệp kịp thời.
- Sử dụng thuốc tránh thai: khiến ra máu bất thường giữa chu kỳ kinh làm kinh nguyệt ít hơn nhiều. Thuốc tránh thai gây tình trạng kinh nguyệt không đều.
- Cho con bú: không phải người phụ nữ nào khi cho con bú cũng có kinh nguyệt. Vì trong sữa mẹ có nhiều prolactin ức chế hormon sinh sản dẫn đến kinh nguyệt rất ít hoặc không có trong thời gian cho con bú. Đừng lo lắng vì kinh nguyệt sẽ trở lại đều đặn khi mẹ cai sữa cho con.
- Tiền mãn kinh: ở phụ nữ thường bắt đầu ở độ tuổi ngoài 40 hoặc có thể sớm hơn. Lúc này, lượng estrogen dao động có thể làm cho chu kỳ kinh nguyệt dài hơn hoặc ngắn hơn.
- Tăng cân nhanh: gây ra bất thường kinh nguyệt ở phụ nữ. Thừa cân tác động đến các hormon và mức insulin gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Béo phì khiến kinh nguyệt không đều. Vì vậy nên Tăng cân và kinh nguyệt không đều là dấu hiệu phổ biến của hội chứng đa nang buồng trứng và suy giáp.
- Stress: Mệt mỏi, căng thẳng quá độ ảnh hưởng tới vùng não điều khiển các hormon tuyến yên khiến cho quá trình tiết dịch và rụng trứng bị rối loạn, khiến kinh nguyệt không đều. Khi hết bị stress, kinh nguyệt sẽ bình thường trở lại.
- Tác dụng phụ của thuốc: một số phụ nữ khi sử dụng các loại thuốc này sẽ bị ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như: thuốc tăng tuyến giáp, thuốc chống đông máu, thuốc chống trầm cảm, thuốc hóa trị, thuốc động kinh, thuốc aspirin và ibuprofen, liệu pháp thay thế hormon.
- Ung thư cổ tử cung: bệnh này gây ra máu giữa chu kỳ hoặc kinh nguyệt bị ra nhiều. Ra máu bất thường trong hoặc sau khi giao hợp và khí hư bất thường là những dấu hiệu và triệu chứng khác của bệnh này.
>>Xem thêm: 6 tác hại kinh nguyệt không đều chị em cần lưu ý
Cách chữa dứt điểm dấu hiệu kinh nguyệt không đều
Trước hết, khi chị em thấy có dấu hiệu kinh nguyệt không đều nên áp dụng thay đổi thói quen sinh hoạt của bản thân mình.
- Hãy lưu ý rằng cần đảm bảo dinh dưỡng mỗi ngày bằng việc phải ăn nhiều rau, củ quả tươi, uống nhiều nước. Hạn chế hấp thu thức ăn có chứa nhiều chất béo, cay nóng, đồ ăn nhanh.
- Có chế độ thể thao phù hợp với bản thân, duy trì mỗi ngày để hệ tuần hoàn và sự trao đổi chất của cơ thể được tốt hơn, giúp cân bằng nội tiết tố.
- Thăm khám phụ khoa định kỳ 3-6 tháng/lần để kịp thời phát hiện những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm gây ảnh hưởng tới kinh nguyệt của chị em không. Cảm thấy bản thân xuất hiện những dấu hiệu kinh nguyệt bất thường, chị em nên chủ động thăm khám để được điều trị kịp thời.
- Các chị em có thể tham khảo một số những phương pháp dân gian giúp điều trị kinh nguyệt không đều tại nhà như: ngải cứu, rau diếp cá, cần tây, hạt vừng,...
(7).png)
Sau khi đã áp dụng các mẹo vặt, thay đổi thói quen sinh hoạt mà những dấu hiệu kinh nguyệt không đều vẫn tiếp tục diễn ra thì các chị em nên đến Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng, 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội để các bác sĩ khám và điều trị rối loạn kinh nguyệt.
Đây là cơ sở khám chữa bệnh uy tín được Sở Y tế cấp phép trước khi đi vào hoạt động, đảm bảo tính pháp lý cao. Đội ngũ y bác sĩ với nhiều năm kinh nghiệm cùng với trang thiết bị hiện đại được kiểm định chất lượng chặt chẽ. Các chị em sẽ được phục vụ tận tình, chu đáo cùng những dịch vụ tốt nhất mà không phải chờ đợi lâu.
Tại phòng khám Đa khoa Cộng Đồng, chi phí khám chữa bệnh công khai, tiết kiệm, tuân thủ theo quy định của Sở Y tế. Đảm bảo tuyệt đối quyền lợi cho bệnh nhân đến thăm khám, tránh tình trạng tăng giá khám chữa bệnh vô lý. Đặc biệt, phòng khám mở cửa từ 8h – 20h các ngày trong tuần và cả ngày Lễ, Tết nhằm tạo điều kiện thuận lợi nhất cho nhu cầu khám chữa bệnh của tất cả mọi người.
Hãy liên hệ ngay số hotline 0243.9656.999 hoặc Phòng khám Đa khoa Cộng Đồng ở 193c1 Bà Triệu – Lê Đại Hành – Hai Bà Trưng – Hà Nội để đặt lịch và giải đáp thắc mắc bất cứ khi nào về cách trị kinh nguyệt không đều của chị em.
